SECCION DE CARRERAS

diciembre 1st, 2018

Quedada de la Sección de Carreras del Club en Maria de Huerva esta mañana. Hemos realizado un entreno con 400m de desnivel positivo algunos corredores del Club por los montes cercanos a María de Huerva. Terreno idóneo para preparar carreras por montaña que tenemos a mano en Zaragoza. La próxima cambiaremos de escenario. Gracias a los que habéis venido. Hemos disfrutado de una mañana estupenda.

REPARTO DE MATERIAL

diciembre 1st, 2018

Esta mañana hemos procedido a repartir las bolsas con material y regalos a los participantes en los cursos de esquí nórdico de la temporada 2019. También los forfaits.

La jornada ha sido perfecta dado que el reparto se ha realizado de manera escalonada sin producirse aglomeraciones y puesto que la afluencia ha sido de todos los componentes de los grupos familiares hemos solventado las incidencias de talla sobre la marcha.

En breve realizaremos la citación para la siguiente jornada que esperemos sea la definitiva.

CURSOS DE ESQUI NORDICO

diciembre 1st, 2018

Un nuevo regalo se ha incluido en el lote de material que se va a repartir a los participantes en los cursos.
Se trata de un reloj/podómetro digital que se va a entregar a todos los niños.
Este regalo es patrocinio de Expertux Logística Auxiliar.
Todos los regalos se entregan dentro de las bolsas de material que reciben todos los participantes en los cursos.

FORFAITS ESTACION LE SOMPORT

diciembre 1st, 2018

Ya hemos recogido los forfaits de la próxima temporada de la Estación de Esquí Nórdico de Le Somport.
A los participantes en los cursos se los entregamos dentro de la bolsa de material que van a recibir junto al material y los regalos.
Para los no participantes en los cursos nos pondremos en contacto para hacérselos llegar.

Asimismo se comunica que damos por finalizado el plazo para tramitar los forfaits a través del Club

INSCRIPCION DE LOS ESTATUTOS DEL CLUB EN EL REGISTRO DE ASOCIACIONES DEPORTIVAS

diciembre 1st, 2018

Con fecha 14 de noviembre de 2018 han quedado inscritos los NUEVOS ESTATUTOS del Club en el Registro de Asociaciones Deportivas de la Diputación General de Aragón

REGALOS PARA LOS PARTICIPANTES EN LOS CURSOS DE ESQUI NORDICO

diciembre 1st, 2018

Este año todos los participantes de los cursos de esquí nórdico de la temporada 2019 recibirán unas gafas de sol patrocinadas por la empresa HAMMELMANN y una botella/termo.

Los regalos se han incluido dentro de la bolsa de material que se va a entregar a los participantes

CROSS DE LA ALFRANCA

noviembre 25th, 2018

Este fin de semana se ha disputado la media maratón de La Alfranca donde ha participado nuestro corredor Luis Mata quien pese a su lesión en el tobillo acabó la carrera con un tiempo de 1:55:02.

En la foto con otro componente del Club, Tin

 

TOZAL DEL MALLO

noviembre 25th, 2018

Ascensión de unos 11km y 1000 metros de desnivel.

Desde la Pradera de Ordesa retrocedemos un tramo hasta tomar el sendero convenientemente señalizado. Tras ascender de manera moderada el sendero se vuelve más exigente hasta llegar al lindero del bosque donde encontraremos una cabaña.

Un poco más adelante se abren las vistas con el Tozal aparente y un gran paredón delante.

Dejamos a la derecha el desvío a la Faja Racón, atravesamos un riachuelo y recorremos la enorme zeta que hace el sendero. Treparemos fácilmente para superar un resalte y encontraremos el desvío donde elegir si subimos por las clavijas o la Fajeta.

Optamos por este último. Para ello torcemos a la derecha para andar por un sendero estrecho con fuerte precipicio. Este tramo acaba en otro riachuelo. Habrá que ascender con fáciles trepadas unos 8 metros para alcanzar otra faja. En ésta, mucho más corta, encontraremos una línea de vida.

Superado este tramo llegamos a otro torrente. Se trata de una zona que exige trepar y si bien no es necesario material si hay que tener cuidado dado que es bastante vertical.

Superado este tramo estamos encima del paredón y andamos cerca del borde hasta llegar a una enorme piedra con señales indicativas de la Fajeta y las Clavijas.

Para alcanzar el Tozal seguir de frente y sin problemas en unos 20 minutos hasta la cima.

Nosotros tomamos la senda que viene de la derecha y va a buscar la Senda de las Flores.

En cota 2300 la nieve es abundante y la niebla densa hace apto de presencia así que por prudencia decidimos volver.

Unas 7 horas.

PEDIDO DE MATERIAL DE ESQUI NORDICO

noviembre 25th, 2018

Ya hemos recibido parte del pedido de material de esquí nórdico solicitado esta temporada y estamos procediendo a almacenarlo una vez verificado e inventariado

CURSILLOS DE ESQUI NORDICO

noviembre 25th, 2018

Ya hemos empezado a organizar los lotes de material que se van a repartir a los participantes en los cursos de esquí nórdico de esta temporada.

IBONCIECHO EN LA CARRERA CONTRA LA DIABETES

noviembre 18th, 2018

Abrimos el Heraldo de Aragón y vemos la foto de la Carrera contra la
Diabetes donde aparece nuestro corredor Javi Ara.

BEHOVIA 2018

noviembre 18th, 2018

Participación de nuestro amigo y responsable de la sección de carreras del club en la Behobia 2018.

Copiamos el relato que realiza de su participación.

A golpe de riñón.

Este domingo por primera vez corrí la mítica Behobia San Sebastián en su 54 edición. Durante semanas he preparado la carrera en compañía de Paco , Toni, Chema e Iñigo. Sin embargo el domingo pasado sufrí un cólico de riñón y durante tres días los dolores insoportables , la falta de sueño , la pérdida de peso y la medicación fuerte sembraron en mi la dudas para la carrera. No se si será esta tierra o mi cabeza dura pero a pesar de encontrarme debilitado y consultando previamente la opinión de al menos 3 médicos (gracias Bea) decidí ir a probar suerte sin saber si mis piernas y mi físico responderían. Y efectivamente……no respondieron. O mejor dicho me acompañaron hasta mitad de carrera aprox. Desde ahí hasta la meta solo sufrimiento cuando tu cabeza quiere que corras y tu cuerpo se niega. Ni en las bajadas era capaz de incrementar ritmo. Pero….llegué a meta!! No pude entrar con mis amigos a lo que en el km 7 les pedí que tiraran. Ha sido una de las medias más duras para mi en 20 años corriendo. Por lo demás el ambiente increíble con casi 40.000 corredores y espectadores a paladas animando sin parar. La llegada a Donosti increíble y aunque traté de sacar fuerzas para correr más sólo puede dejarme ir hasta meta. Dos días con gente magnífica compartiendo nervios de la carrera , comidas , risas y amistad. Por muchos motivos una carrera para recordar mucho tiempo aunque la marca fuera regular. Terminarla fue un éxito para mi.

MONCAYO

noviembre 18th, 2018

Ascensión al Moncayo por la provincia de Soria. Recorrido de 12 km y 955 metros de desnivel.

Aparcar a la salida de la localidad de Cuevas de Agreda. Tomamos un camino con la señal de no circular que pronto se introduce en el bosque hasta encontrar una marca de inicio de senda que no hará caminar al lado izquierdo del río.

Vamos en dirección al Collado de Castilla. Justo debajo de este collado torceremos a la derecha en busca del otro collado.

Nos incorporaremos al mismo y coincidiremos con el trayecto habitual. Desde aquí por la cresta hasta la cima.

Vuelta por el mismo camino o por el collado de Castilla.

IBON DE TRAMACASTILLA

noviembre 18th, 2018

Día lluvioso para ascender al ibón de Tramacastilla en un recorrido de 16 km y 420 metros de desnivel.